Когда закончится летняя жара?

Когда закончится летняя жара?

Великая Жара — двенадцатый солнечный термин среди двадцати четырех солнечных терминов. Обычно это происходит 22 или 23 июля каждого года и отмечает самый жаркий период года. Великая жара 2023 года начнется 23 июля, так когда же она закончится? Эта статья даст вам подробные ответы, основанные на горячих темах и популярном контенте в Интернете за последние 10 дней.

1. Конец Великого Лета

Великая жара обычно заканчивается 7 или 8 августа, когда начинается Начало осени. Великая жара 2023 года завершится 8 августа, а затем войдет в солнечный период «Начало осени». Ниже приведены горячие темы и данные о Великой жаре за последние 10 дней:

2. Характеристики погоды в Великий летний период.

Во время Великого Лета большинство территорий по всей стране переходят в режим высоких температур, особенно на юге, где температура часто поднимается выше 35°C. Ниже приведены данные о высоких температурах в крупных городах страны за последние 10 дней:

3. Рекомендации по уходу за здоровьем во время летней жары

В летний сезон высокие температуры и влажность могут легко вызвать тепловой удар, желудочно-кишечный дискомфорт и другие проблемы. Ниже приведены советы по здоровью, которые горячо обсуждаются в Интернете:

1.легкая диета: Ешьте больше маша, зимней дыни, горькой дыни и других продуктов, снижающих жар и снимающих жар, и ешьте меньше жирной и острой пищи.

2.пейте больше воды: Пейте не менее 2000 мл воды каждый день, при необходимости можно добавлять легкую соленую воду или спортивные напитки.

3.Избегайте пребывания на солнце: Сведите к минимуму занятия на свежем воздухе с 10:00 до 16:00. и принимайте меры защиты от солнца при выходе на улицу.

4. Изменения погоды после окончания Великой жары

После окончания сильной жары, с приходом начала осени, температура будет постепенно падать, но в некоторых районах, известных как «Осенний тигр», все еще сохранятся высокие температуры. Ниже приводится прогноз погоды после начала осени, на который пользователи сети обращали внимание за последние 10 дней:

5. Заключение

Великая жара 2023 года закончится 8 августа, а следом наступит начало осени. В этот период каждому необходимо обратить внимание на профилактику теплового удара и переохлаждения, разумно организовать свой рацион и график работы. Хотя после окончания сильной жары температура упадет, «осеннего тигра» нельзя недооценивать, и необходимо продолжать меры защиты от высоких температур.